Soph há 35 meses a comer cenouras... sem enjoar e a desejar que venham muitos mais!!!
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Soph há 35 meses a comer cenouras... sem enjoar e a desejar que venham muitos mais!!!
Soph - comprova e aprova os beneficíos extremamente positivos que um regime alimentar rico em CENOURA desencadeia no coração!
Coisas que Engordam sem Calorias, Coração Cheio Soph há 35 meses a comer cenouras... sem enjoar e a desejar que venham muitos mais!!!
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Valor nutricional - cada 100 gramas de Cenoura (Daucus carota) contém:
Calorias - 51kcal
Proteínas - 1,5g
Gorduras - 0,3g
Provitamina A - 14500 U.l.
Vitamina K - 5 mg
Vitamina B2 (Riboflavina) - 30 mcg
Vitamina B3 (Niacina) - 0,3 mg
Vitamina C (Ácido ascórbico) - 27 mg
Potássio - 290 mg
Sódio - 100 mg
Cálcio - 45 mg
Fósforo - 40 mg
Enxofre - 22 mg
Cloro - 5 mg
Magnésio - 4 mg
Silício - 2 mg
Ferro - 1 mg
Cenoura é só vitamina por isso quem prova não quer outra coisa
ahahahahah Cenouras!!
Keep on going!!
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